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​◎練習会について

​​月に1~2回程度、定期的に仲間内で練習会を開催しています。
その他、各自スポーツクラブ等にて練習しています。

■練習会拠点
新宿コズミックセンター
武蔵野の森総合スポーツプラザ
​千代田区スポーツセンター
横浜国際プール

​◎参加費

コース貸切料/参加者:500~1000円程度

​※参加者数やプールにより若干異なります。

​◎練習強度

​1~2時間練習で総距離2000m程度
サークルは1:00~1:30/50m程度(練習内容や目的により異なる)

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